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舞蹈的动觉培养

【发表时间:2021-02-23 14:48:15 来源:森瑞网】
1 动觉是对人体动态的认知    动觉是指运动中的自我感觉。动觉是心理学中感觉里面的一部分,心理学称为“筋肉感觉”,又叫“第六感觉”。是对运动中力量的大小、阻力的大小、运动范围的宽阔等等,来认知自身筋肉关节的地位、彼此关系及和空间的关系。无论是反射运动或随意运动都受其指导。  的训练过程就是对人体的认知过程。体态的定位、肌肉状态、骨骼的位置都需经过漫长的磨合和训练过程,从心理动觉的训练入手,通过“内视”神经系统来感觉体态的状态,达到自觉和熟练的运用人体,并借助这种运用、把握的程度来判断演员的表现力。骨骼的开掘和定位是人体可塑的外部条件,大量的、最重要的是筋肉感觉的控制和使用。在中,我们可以被《孔雀舞》手臂的表现力所慑服;可以被“闪、转、腾、挪”的技术、技巧所震撼,它所呈现出的事实正是对动觉的高级驾御力。  中动觉的细腻运用程度(脚趾、手指、眼神、气息的位置等);驾御认知的深度(从骨骼到体态、从立点到力点);有序的训练过程是独具和无与伦比的。    2 人体动态有两个方面    (1)静态上的舞姿造型依赖于动觉的调控。  协调性、韵律感、延伸感是动觉中动态关系需要强化训练的重点。  在中“动律”、“动势”、“动效”是认知和把握动态的理论概括。  “动律”是指身体部位运行的线路所形成的内在韵律和节奏型;  “动势”是指动态中所产生的动作指向性及身体的趋势;  “动效”是指动作所形成的运动效应。  所以说对人体动态的认知是动觉中首要涉及和强调的重点。  (2)动觉是对人体形态的模拟。  模拟生活即是动觉的来源又是其依据。中出现的礼仪形态、人物形态、自然形态、随意形态是动觉中对人体形态模拟的几个方面。  人物形态勾画出社会中人角色的千姿百态、形形色色,中国戏剧“生、旦、净、末、丑”简单的概括了人物动态的层而结构。同时大量的课堂民族、民间舞内容,也是要从原始的形态模拟开始。  自然形态是指动植物所具有的各种的形态,大量的对自然的模拟给予更多的动态模式和丰富的动觉类别,人体可以是山、是海、是雀、是鹿、是树、是雨,无所不至。  随意形态是在即兴状态中任意调动肢体产生的人体形态,虽属性不确立,但确具有及强的内在模仿力。中人体形态的模仿是类别的归属和继承,动觉是从对各类人体形态的模拟开始的,丰富的人体形态给予动觉内涵上的标准和形态上的依据。  (3)动觉是对人体情态的体验。  动觉还必备有特征上人体情态上的体验。它是训练、作品中,刻意扑捉、把握、融入动觉的心理活动,其中主要是民族情态.环境情态.心理情态。  民族情态中每一个民族由于历史文化的不同,形式显示出动态、体态、动律主要运动部位身体配合上的差异,如屈膝动作,各民族在动作节奏、起落控制上显示出各自独具魅力的动作差别。这些一方面成为的财富来享用;另一方面拿来为动觉上的体验进行功能上的训练,使人体得到更大的可塑性和表现张力。  环境情态,住山的唱山、靠海的唱海、草原与雪山、南国与北疆,因自然地貌的差异,性情各异,心态万千。藏族地处高原多山而不平形成了屈膝、扣跨的体态,而蒙古草原造就了昂扬桀骜的天之轿子般的体态和动律,黄土地那高亢激昂人们形成了自我地貌环境特有的形态,等等许多都是如此,似乎都能从地貌的特征中寻找到动的原因、动的形态。  心理情态是指具有明显心理活动特征的动作。那些哑剧色彩、独白特征和心绪进发的动作形式,它提供了大量生活化、情绪化的因素,并由此而调动人体情态下的动作,成为动觉中必须体验和认知的内容。我们的一些训练和所开设表演课,正是要运用各种手段解决学生时这一部分的不足,要从自信入手,逐渐达到心理情态自如而准确的流露。3 美与道德培养    (1)美是人们通过视觉、听觉、动觉的感觉器官在对的感知、想象、情感、理解的审美过程中所产生的赏心悦目、怡情悦性和精神需要的满足后,所引起的愉悦和欢乐的一种心理状态。是把人体美作为一种手段,或者叫媒介,向观众表露人的一定的思想感情,反映一定的主题思想,而不是单纯为了炫耀技巧。是永远要把动作和舞姿置于情感逻辑的统率之下,形式必须服从内容,否则,为形式而形式,片面追求形式美,就会破坏形式与内容的统一,就会失去的真实性,所以美感是人们与社会生活和影响人们的情感、思想——精神世界之间的中介。要使美感得到淋漓尽致的发挥,美是基础,但更重要的则是舞者内心对“美”的诠释,是内心美感的释放。要做到这一点就要求舞者要有文化底蕴,有自己的思想,有自己的见解,这样用美诠释出的美感才会是永恒的美。  (2)教育家陶行知说:“道德是做人的根本,根本一坏,纵然使你有一些学问和本领,也无甚用。”  所以说艺术,它来源于生活又高于生活,而大都有故事性、情节性及深刻的教育性,应让学生们在学习、排练、表演的过程中,学会认识事物的真、善、美……,以的形式来表现、创造真,善,美……。    4 与美育    (1)美育的基本功能就是塑造完美的人格。苏霍姆林斯基说过:“美是道德纯洁、精神丰富和体魄健康的强大源泉。”  美好事物总是客观存在的、具有吸引力的,爱美是人的天性,俗话说:爱美之心人皆有之。具有认识美、感受美、表现美、创造美的功能。是对学生进行美育教育的一种良好的形式,的最大特点就是通过身体动作,也就是身体语言来表现人物、事物及深刻的内涵,因此在学习的同时身体形态也同时得到训练,这是其他艺术形式所不能替代的。诸如手臂波浪、脚尖步等动作,学生经过一段时间的学习后,会使他们对肌体的运用从本能的无意识状态过渡到具有功能的有意识状态,通过各种的姿态的训练使四肢动作协调,躬胸、驼背等不良习惯消失,取而代之的赴优雅的体态和较好的外形气质是对学生产生的最直接、最显著的美育功能。另外还可以培养学生的团结协作精神和勇敢不怕困难的进取精神,使学生变得活泼、开朗、自信。  (2)是人体动作艺术,学习的过程也是一个全身运动。的过程,跳跃、呼吸的运用对学生的体质也是一个良好的锻炼过程,学生在学习过程中,会接触到不同风格的民间,了解许多美丽的民间传说、故事及不同国家的风土人情,使其增长了知识,开阔了眼界,陶冶了情操。    5 结语    既是人类的一种心理活动,又是一种人体美和艺术美的审美活动。从自身特征来看:需有及强的身体控制力、超常的“内模力”和感受力。他是情感逻辑再现和体验。的美育教育是教育基本形式之一,它是以道德教育为基本原则,把道德准则通过审美功能体现出来,使人性在道德品质和思想情操上得到良好的体现。
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